Jwèt k ap vire bisiklèt

Ki jan yo achte yon bisiklèt k ap vire?

A. Jije nan fonksyon an ki jan yo chwazi yon bisiklèt k ap vire

1. Devan ak dèyè nan akoudwar yo nan anpil machin yo pa reglabl. Pwoblèm sa a gen ti enpak, paske chèz la ka jeneralman ajiste retounen ak lide, ki fè moute pou deficiency sa a.

2. Gen kèk machin pa ka monte sou bak. Yo karakterize pa modèl bon mache. Anjeneral, machin-wo fen ka demisyone sou tou de bò yo. Ou dwe peye atansyon lè w ap achte.

3. Fason frenaj la. Koulye a, desen yo pi bon machin yo desann-bourade, ki se pratik ak san danje. Gen kèk machin ki bezwen rale moute. Sa a se yon detay ke anpil moun inyore.

4. Anpil itilizatè yo pè gwo bri lè yo ap achte yon bisiklèt k ap vire. Tanpri sonje ke bri se inevitab nan machin chèn-kondwi. Machin pouli-kondwi ka rezoud pwoblèm sa a; modèl-wo fen sèvi ak pouli.

5. Anpil itilizatè rapòte ke kèk modèl te ekipe ak mont elektwonik lè yo te achte yo. An reyalite, mont elektwonik yo nan bisiklèt k ap vire yo pa trè itil. Li rekòmande pou pa sèvi ak yo kòm kle pou achte. Bisiklèt yo k ap vire nan jimnastik la pa ekipe ak mont.

6. Gwosè a nan volan an, sa a trè enpòtan, paske santi a nan bisiklèt yo k ap vire depann sou sa a volan, ak ti volan an pral santi yon ti limyè lè yo te demisyone.

B. Jije soti nan bon jan kalite a nan ki jan yo chwazi yon bisiklèt k ap vire

Premye a tout, ou ta dwe tcheke si layout fonksyonèl ak ton koulè tout bisiklèt k ap vire yo adapte preferans pèsonèl ou. Etap sou li yo wè estabilite nan bisiklèt la antye: peye atansyon sou pwa a nan volan an nan bisiklèt la antye - sòti nan 13 a 25KG, jimnaz, klib Li rekòmande ke 20KG oswa plis, ou jwenn sa ou peye pou.

C. Ki jan yo chwazi yon bisiklèt k ap vire soti nan yon jijman pratik

Anpil bisiklèt k ap vire yo pral make ak komèsyal limyè, komèsyal: komèsyal limyè se sèlman apwopriye pou ti klib, ak pousantaj itilizasyon an pa wo, li se yon bon chwa yo achte yon pi bon komèsyal limyè nan kay la; komèsyal k ap vire se sitou itilize nan jimnaz pwofesyonèl, oswa ekonomi an kapab peye moun ki gen pi wo kondisyon pou ekipman.

Li te syantifikman pwouve ke monte bisiklèt se yon trè bon egzèsis metabolik aerobic, ki ka gen yon enpak an sante sou kò imen an, epi li se pi evidan pou anpeche obezite ak remode kò a.

Bisiklèt k ap vire yo bon pou pèdi pwa. Li itilize fòs pedale nan pye yo pou pèmèt tout kò a fè egzèsis aerobic. Anjeneral, yon 45-minit fè egzèsis vire ka boule 400 a 500 kalori, ki ekivalan a yon èdtan ak yon mwatye nan kouri long distans.