Kouri tapi

Klasifikasyon nan kouri tapi

(1) Tapi kouri elektrik

Tapi kouri elektrik la se yon ekipman wo-fen nan jimnastik la ak lakay ou. Li kondui senti a kouri nan motè a pou fè moun kouri pasif oswa mache nan diferan vitès. Akòz fòmasyon pasif nan kouri ak mache, an tèm de fòm mouvman, li se prèske menm jan ak kouri òdinè oswa mache sou tè a, men an tèm de fòs imen, kouri ak mache sou yon tapi kouri elektrik sove yon kout pye ak detire. pase òdinè kouri ak mache. aksyon. Li se sa ki fè chak moun ki mache ak kouri sou tapi kouri elektrik la santi yo trè rilaks ak konfòtab, sa ki ka fè moun kouri sou 1/3 plis distans pase kouri òdinè, ak konsome plis enèji pase mache ak kouri òdinè. Anplis de sa, paske ekipman oksilyè elektwonik sou tapi elektrik la gen anpil fonksyon, ou ka fè eksperyans diferan anviwònman kouri, tankou kouri plat, kouri monte, kouri mòn, vitès varyab kouri, elatriye Ou ka chwazi selon objektif egzèsis ou.

(2) Tapi kouri ak yon sèl fonksyon

Tapi sèl-fonksyon yo divize an de kategori nan estrikti, youn se yon tapi roulo, ak lòt la se yon tapi plat. Tapis roulo yo trè fè bwi lè w ap travay epi yo te elimine. Tapi kouri plat la aktivman egzèse pa moun, kidonk li fè moun santi yo menm jan ak kouri òdinè. Mont dijital li ede antrenè yo kenbe tras vitès, tan, batman kè, kalori, bat, distans, ak plis ankò. Pèmèt ou kenbe tras nan fòmasyon ou ak fè ajisteman objektif.

(3) Tapi kouri multifonksyonèl.

Yon tapi kouri multifonksyonèl se yon konbinezon de ekipman fonksyonèl tankou tapi kouri, machin aviron, bisiklèt fè egzèsis orizontal, machin detant, spinner ren, elatriye Li renmen pa kèk moun paske nan fonksyon miltip li yo ak ti anprint. Metòd egzèsis li yo se menm ak sa yo ki nan yon tapi òdinè, men nan pwen de vi nan konfò ak konvenyans nan ekipman an Fitness, ak mouvman yo egzat ak rezonab teknik, tapi an multifonksyonèl gen sèten domaj.